この週末にチベット仏教が源流の2600年の系譜を持つ、マインドフルメディテーションの講座を受けてきました。千駄ヶ谷のTrueNatureというスタジオです。http://truenature.jp/tnm 講師はDavid Nichtern先生というNY在住のmeditatorでした。（グラミー賞に何…